6月の健康診断の結果から、身長が伸びず（150cm台前半）、体重が2kgほど増えて（何とか40kg台）いて、そろそろ腰周りがつらくなってきてるため、ダイエットで3kgほど痩せたいと思っている今日この頃。。。 ただ、どんなダイエットが良いのかわからず、自宅で…

久しぶりの投稿です。 現在、３わんこーずと生活しています。 昨年の今日、我が家の大事な愛犬『次女・あいり』が天国へ旅立ちました。 享年１３歳、闘病生活は１ヶ月足らずでした。 あいり以外に、今まで２わんこを見送っています。 2009年に長男・ディール…